PRO АИТ
и гипотиреоз

За 6 недель переверните свою жизнь на 180 градусов: прямиком к здоровью, энергии и красоте!

Старт курса 11 июля

14 поток
если хотя бы 3 пункта описывают Ваше состояние:

Эта мастер-группа для Вас

Вы постоянно испытываете слабость и сонливость независимо от того, сколько спали
У Вас не хватает сил на физические нагрузки, Вы едва справляетесь с рутинными домашними делами и работой, быстро утомляетесь
У Вас все время плохое настроение, которое не может улучшить даже любимый десерт
У Вас ощущение, что Вы не живете, а лишь наблюдаете со стороны, как жизнь проплывает мимо Вас
Вы раздражаетесь по пустякам и частенько позволяете себе повышать голос на собеседников
Вы устали ходить по врачам и выслушивать, что у Вас все нормально, и не стоит воспринимать Все близко к сердцу
Вы ощущаете непреодолимую тягу к сладкому и малейшее раздражение спешите чем-нибудь заесть
Работа вашего кишечника оставляет желать лучшего: диареи или запоры, спазмы или вздутия — Ваши верные спутники на каждый день
Вам трудно сосредоточиться и начать что-то делать, страдает внимание, невозможно сфокусироваться на важных делах
Вы сильно сдали внешне: редкие сухие волосы выпадают, на коже появляются высыпания, отечность, вес увеличился. Косметические препараты и классические диеты не помогают и приводят Вас в отчаяние
Даже в жаркое лето у Вас мерзнут конечности, и Вы вынуждены носить теплые носки
У Вас УЖЕ диагностированы аутоиммунный тиреоидит и/или гипотиреоз

Программа курса PRO АИТ и Гипотиреоз

Пошаговый план восстановления здоровья при симптомах АИТ и Гипотиреоза.
Верните себе молодость и энергию по праздничному спецпредложению!
Определим и измерим исходную точки А и поставим конкретные измеримые цели точки В.
Выясним причин и риски развития гипотиреоза. Разберем инструменты ежедневного контроля здоровья и базовому управлению состоянием.
Модуль
Самоаудит. Менеджмент здоровья.
Как найти время и силы заботиться о себе?
Самоаудит. Менеджмент здоровья.
Как найти время и силы
заботиться о себе?
Подробнее об уроках и заданиях
В результате вы:
- Определите есть ли у вас АИТ и гипотиреоз и насколько он выражен. Проведете самодиагностику по симптомам, температуре и анализам.
- Узнаете о причинах развития гипотиреоза и аутоиммунного тиреоидита. Определите есть ли у вас АИТ и поймете что его вызвало. Начнете устранять причины, а не симптомы - это правильный путь к здоровью
- Определите какие внешние факторы мешают щитовидной железе нормально работать именно у вас
- Начнете правильно питаться, получите «чистое меню»
- Наладите сон, если были проблемы

Самоаудит. Менеджмент здоровья

Уроки:

1. Как работает щитовидная железа и что делают ее гормоны в организме
2. Виды гипотиреоза. Диагностика гипотиреоза. Оценка конверсии Т4 в Т3.
3. Температурный тест. Разбор анализов. Стадии АИТ, критерии диагностики
4. Причины развития гипотиреоза и АИТ
5. Оценка эпигенетических (внешних) факторов, влияющих на работу щитовидки
6. Семь препятствий на пути к успеху в менеджменте здоровья и как их устранить

Домашнее задание:
Самодиагностика гипотиреоза и АИТ. Оценка эффективности конверсии Т4 в Т3
Заполнить таблицу с исходными данными, чтобы отслеживать в динамике
Пройти тесты-опросники на выявление стадии АИТ и выявление причин АИТ
Пройти опросники на выявление слабых мест в организме и возможной депрессии
Сделать ревизию рациона по чек-листам и наладить сон

Дополнительные материалы:
+тесты-опросники
+рабочая тетрадь для ежедневного менеджмента здоровья (сон, рацион, антистресс)
+18 вариантов сбалансированного меню

Гормональные препараты. Заместительная терапия.
Когда и как стоит начинать и стоит ли?
Обзор препаратов для заместительной терапии.
Формулы и критерии для расчета индивидуальной дозы.
Нюансы и подводные камни приема гормонов.

Модуль
Подробнее об уроках и заданиях
В результате вы:
- Узнаете какие существуют варианты лечения гипотиреоза, кроме лечения тироксином и возможно перейдете на более эффективный препарат, либо решите продолжать БЕЗ гормонов
- Научитесь самостоятельно подбирать дозы лекарства без участия врача, учитывая все сложности и нюансы препаратов

Гормональные препараты и подбор дозы. Заместительная терапия.

Уроки:

1. Виды заместительной терапии. Монотерапия (препараты, расчёт дозы).
2. Комбинированная терапия. Алгоритм перехода на комбитерапию с монотерапии. Нюансы.
3. Терапия «натуральными щитовидками (NDT). Нюансы.
4. Вспомогательные средства: пептиды и «сырые щитовидки»
5. Алгоритм начала заместительной терапии в разных ситуациях.
6. Мифы про гормоны щитовидной железы
7. Частые ошибки в лечении гипотиреоза

Домашнее задание:
Определить адекватность гормональной терапии и решить о необходимости смены препарата.
Откорректировать дозу согласно рекомендациям в уроке.

Дополнительные материалы:
+формулы для расчета дозировки
+рекомендации к приему гормональных препаратов на основе результатов анализов
Надпочечники. Восстанавливаем иммунитет и повышаем энергию
Модуль
Определяем состояние надпочечников и принимаем меры по их восстановлению (питание, психология, сон, добавки). Надпочечники - основной партнер в работе щитовидки.
Учимся управлять стрессом!
Подробнее об уроках и заданиях
В результате вы:
- Узнаете о тесной связи стресса, надпочечников и щитовидной железы
- Определите есть ли нарушение в работе надпочечников по симптомам, тестам, пробам и анализам
- Получите пошаговый алгоритм восстановления через нелекарственные и лекарственные способы
- Продолжите работу со сном и питанием согласно стадии истощения

Надпочечники. Восстанавливаем иммунитет и повышаем энергию

Уроки:
1. Стресс и щитовидная железа. Стресс как причина гипотиреоза и АИТ.
2. Синдром хронической усталости. Стадии. Диагностика по симптомам и функциональным пробам и анализам
3. Алгоритм восстановления надпочечников
4. Сон (какой должен быть и как его наладить)
5. Стрессопротекция (ароматерапия, медитации, таймменеджмент и пр.)
6. Нутритивная поддержка при высоком и низком кортизоле
7. Бонусные материалы (книги и видео)

Домашнее задание:
- Определить основные причины стресса в жизни
- Пройти опросник и функциональные пробы на выявление дисфункции надпочечников
- Определить по анализам стадию хронической усталости
- Определить наличие/отсутствие спонтанной гипогликемии
Отладка пищеварения без стресса: кишечник. Ты то, что ты ешь.
Выявление и устранение проблем с ЖКТ, как главного триггера проблем с щитовидной железой.
Гипоацидность. Питание при гипотиреозе.
Модуль
Подробнее об уроках и заданиях
Результат модуля:
- Начнете осознанно подходить к процессу потребления пищи. Начнете следовать палео АИП если есть аутоиммунный тиреоидит
- Выясните есть ли у вас целиакия и синдром дырявого кишечника. «Залатаете дыры» в кишечнике, чтобы снизить антитела и предотвратить гипотиреоз
- Выявите сниженную кислотность, проблемы с желчью и дефицит ферментов. Наладите отток желчи, устраните воспаление в кишечнике и улучшите всасывание жиров и витаминов
- Узнаете какие виды нарушения микробиоты существует и поймете в каком направлении двигаться.

Отладка пищеварения без стресса: кишечник. Ты то, что ты ешь.

Уроки:
1. Питание при гипотиреозе и АИТ. Культура еды. Сахар и его маски. Палео АИП протокол
2. Синдром «дырявого» кишечника. Целиакия
3. Диагностика гипоацидности и ферментативной недостаточности
4. Желчь и здоровое пищеварение

Домашнее задание:
- Постепенно ужесточаем диету и переходим на палео АИП
- Пройти опросник по оценке работы ЖКТ
- Проанализировать по анализам пищеварительную функцию ЖКТ
- Выявить проблемы с желчью по косвенным признакам
Восполняем дефициты витаминов и минералов. Возвращаем естественное здоровье!
Выявляем дефициты витаминов и минералов. Восполняем дефициты, необходимые для поддержания работы щитовидной железы. Подбираем йодный протокол.
Модуль
Подробнее об уроках и заданиях
Результат модуля:
- Получите схемы БАДов и восполните все необходимые витамины и минералы
- Устраните железодефицитную анемию самостоятельно и обретете силу и выносливость
- Узнаете что такое пирролурия и как она влияет на психику и социальное поведение. Сможете побороть робость и социопатию
- Узнаете что такое гомоцистеин, снизите его и нормализуете уровни витаминов группы В для острого ума и сообразительности
- Йод, кому и сколько. Перестанете часто болеть и использовать антибиотики

Уроки:
1.Витамин Д
2. Железо и анемии
3. Витамин В12 и В9, гомоцистеин
4. Магний
5. Омега 3 ПНЖК
6. Витамин В1, В6, цинк и пирролурия
7. Йод и йодный протокол

Домашнее задание:
- Проанализировать анализы и выявить возможные дефициты
- Пройти тесты-опросники на выявление возможных дефицитов
- Составить схему приема БАДов и Витаминов

Профилактика гипотиреоза. Аутоиммунный тиреоидит.
Модуль
Выявляем самую частую причину гипотиреоза и разбираем способы вывода в ремиссию.
Инфекции, как триггеры АИТ.
Профилактика и снижение антител.

Подробнее об уроках и заданиях
Результат модуля:
- Узнаете 12 способов, как снизить антитела к ТПО и ТГ и о нюансах применения
- Начав применять эти способы, снизите антитела, уменьшите риск возникновения гипотиреоза или снизите дозы принимаемой заместительной терапии
- Повысите шанс родить и выносить здоровое потомство
- Обезопасите себя от других не менее опасных аутоиммунных заболеваний
- Узнаете как и где сдавать анализы на паразитов и другие инфекции

Уроки:
1. Почему важно снижать антитела
2. Селен, системные энзимы, налтрексон
3. Пептиды, препараты тимуса, плазмафорез, анатабин
4. Мио-инозитол, Инфракрасный лазер, Масло семян черного тмина
5. ДГЭА, полипренолы/фитостиролы
6. Инфекции как триггер АИТ
7. Паразиты

Домашнее задание:
- Начните прием селена в правильной форме и дозе
- Выберете еще 2 метода для снижения антител из предложенных и начните применять согласно рекомендациям
- Запланируйте лабораторную диагностику инфекций и паразитов
PRO АИТ и гипотиреоз

Выберите тариф и переходите в команду осознанных, здоровых и счастливых!

14 поток

Дата старта 11 июля

Тариф «Я сама»

Тариф «С куратором»

Полный доступ к материалам курса
Помимо всех пунктов тарифа "Я сама"
34 000 ₽
38 400 ₽
55 000 ₽
• 6 модулей основной программы восстановления
• Более 50 уроков
• Рабочие тетради и домашние задания (без проверки)
• Более 60 часов материала
• Две готовые стратегии питания для восстановления при АИТ, гипотиреозе
и истощении надпочечников + готовые «чистые» недельные меню с подробными рецептами
+ Проверка домашних заданий кураторами-нутрициологами
+ Чат поддержки 24/7 с куратором и дополнительной информацией от Диляры Лебедевой
+ 5 вебинаров обратной связи от врачей-эндокринологов
+15 вебинаров приглашенных спикеров с прошлого потока (записи)
+ электронный сертификат о прохождении курса
+ Индивидуальное сопровождение куратором-нутрициологом, проверка анализов, сбор эпикриза по результатам каждого модуля, индивидуальные рекомендации по результатам выполнения домашних заданий
+ Сбор полного эпикриза с рекомендациями именно для вашей ситуации
+ Онлайн-встреча с врачом-эндокринологом для разбора эпикриза в конце курса
+ 3 групповых онлайн-разбора с Дилярой Лебедевой

Тариф «Индивидуальный»

Беспроцентная рассрочка на 12 месяцев 2 833 ₽ в месяц
Беспроцентная рассрочка на 12 месяцев 3 200 ₽ в месяц
+ Индивидуальный ассистент, который напомнит о заданиях и поддержит по любым вопросам на протяжении всего курса
ВСЕГО 60 МЕСТ
Беспроцентная рассрочка на 12 месяцев 4 583₽ в месяц
• Две готовые стратегии питания
для восстановления при АИТ, гипотиреозе и истощении надпочечников + готовые «чистые» недельные меню с подробными рецептами
54 900 ₽
49 000
100 000 ₽

Бонусные курсы для участников 14 потока

Бонусные курсы для участников юбилейного
10 потока: ВАША ВЫГОДА
С УЧЕТОМ СКИДКИ 33 600 ₽

Для участников тарифов "С куратором" и "Индивидуальный"
Ваша выгода даже без учёта скидки 21 600!
Как самостоятельно выявить и устранить дефициты витаминов и минералов, составить индивидуальную схему приема и сэкономить на покупке БАД: пошаговое практическое руководство для женщин.

Подробный разбор 32 витаминов и минералов, 36 уроков, Большая Книга Витаминов и Минералов 160 страниц с основной информацией о каждом элементе + ссылки на проверенные препараты для покупки.
Курс «PRO Витамины и минералы 2.0»
6 900₽
- Пошаговая авторская программа детоксикации
- 21 день марафона с ежедневными заданиями
- Рабочая тетрадь с программой
- Готовые меню на все этапы программы
- Опросники и тесты для самодиагностики
- Трекеры и чек-листы

Зачем нужен детокс?
Еда и вода как лекарство
Токсины в быту
Лимфа
Печень и желчный пузырь
Кишечник
Кожа, почки, легкие
Марафон
«PRO ТОТАЛЬНЫЙ DETOX»
4 900₽
Как нормализовать холестерин без лекарств?

- Липиды: кто такие и для чего нужны
- Метаболизм холестерина
- Что такое липопротеиды?
- Нужно ли считать количество ХС в пище
- Причины повышения холестерина
- Наследственная гиперхолестеринемия
- Как прогрессирует атеросклероз и как оценить риски
- Гипергомоцистеинемия
- Диагностика атеросклероза
- Липидный спектр как правильно читать анализ?
- Правда о статинах
- Истинные показания для статинов
- Снижение холестерина без статинов
Интенсив «PRO Холестерин»
4 900₽
Как похудеть, победить тканевой гипотиреоз и избежать сахарного диабета?
Интенсив "PRO Инсулинорезистентность и лишний вес"
4 900₽
На странице оплаты доступна опция "Оплатить в рассрочку на 3, 6 или 12 месяцев" - проценты мы возьмем на себя!

Рассрочка без % на 3, 6 и 12 месяцев

Запасайтесь здоровьем на год вперед!
На странице оплаты вы можете выбрать вариант "В рассрочку" - проценты мы берем на себя. Восстановление доступно каждой!

АВТОР ПРОГРАММЫ

Диляра Лебедева

• Эндокринолог со стажем 17 лет, гастроэнтеролог

• Свыше 8614 часов тренингов и вебинаров

• Более 12815 благодарных учеников

• Выпускница первого в России института интегративной медицины «Prevent Age»

• Член ассоциации врачей интегральной, превентивной и антивозрастной медицины «Prevent Age»

• 16 лет активной жизни в стройном теле с АИТ и гипотиреозом

• Инвестировала более 1 млн. рублей в свое образование

• Автор многочисленных публикаций и статей в СМИ
(журнал «Худеем вместе», «Мини», «СуперМама», «СахарОк», «Женское здоровье» и другие).

• ЗОЖ-блогер и медицинский просветитель: более 662 тысяч подписчиков.

ОТЗЫВЫ
Нажмите на отзыв чтобы увеличить текст

Стоит участвовать, если хотя бы один пункт знаком

01
Вы устали собирать информацию о своем диагнозе по крупицам, а врачи во время консультаций ничего толком не объясняют
02
Вы принимаете лечение, таблетки, но эффекта нет, либо он слабый, и вы не понимаете почему
03
Вы уже столкнулись с равнодушием врачей, и уверены, что за один-два приема ситуацию не исправить
04
Вы понимаете, что нельзя вылечить какой-то один орган, не повлияв на общее состояние организма, и вам нужна целостная картина и пошаговый план действий для улучшения состояния
05
Внедрять рекомендации врачей - сложно, сложно наладить режим сна, режим питания, и вы не знаете как сделать это с минимальным стрессом и без срывов
06
Вам не хватает сил и ресурсов на заботу о себе, вы запускаете болезнь, и хотите это исправить

Ответы на популярные вопросы

Когда я получу доступ к бонусным курсам?
Сразу после полного окончания 14 потока "PRO АИТ и гипотиреоз". Это нужно для того, чтобы вы могли сосредоточиться на программе и не отвлекаться. Доступ к бонусным курсам сохранится за вами на год.
Если у меня нет диагноза АИТ/гипотиреоз - стоит ли мне идти на курс?
Стоит! Если вы попали ко мне в профиль и перешли на этот сайт, значит, вас наверняка беспокоят симптомы. Традиционная медицина не всегда корректно оценивает состояние, опираясь на анализы "по шаблону" неоптимальных референсных значений. К тому же, курс предполагает изменение общего образа жизни - даже если диагноз не подтвердится, вы проработаете здоровье пищеварения, здоровье надпочечников и дефицит витаминов и минералов, что независимо от наличия диагноза улучшит качество вашей жизни и самочувствия.
Могу ли я купить отдельно бонусные курсы, без участия в 14 потоке?
Нет, это условия спецпредложения. Бонусные курсы не доступны для отдельной покупки.
В чем разница между работой куратора на тарифах "Я с куратором" и "Индивидуальный"?
На тарифе "Я с куратором" вы решаете что делать дальше самостоятельно по итогам просмотренного курса, а на тарифе "Индивидуальный" куратор помогает сформировать решение и план дальнейших действий, на тарифе "Индивидуальный" также будет ваш личный сервис-менеджер, который будет помогать и мотивировать на протяжении всего курса. На обоих тарифах кураторы принимают вопросы только после выполнения домашнего задания.
Made on
Tilda